Journaling

Jeudi 15 juillet 2021 - Décision

j’ai pas dormi jusqu’a 4h j’ai passé mon temps à angoissé

là j’ai fais que manger du sucre depuis ce matin

13h29 j’ai déjeuner avec ma cousine puis elle est retourné à son boulot
faut que je me bouge moi

13:44 j’ai la flemme d’aller à la salle j’ai pas envie de me bouger en faite

14:19 j’ai envie de dormir

19h57 je voulais acheté des bonbons mais j’en ai pas trouvé qui ne sont pas entouré de sucre, un mal pour un bien je garde mon argent et ma santé. Je suis allé au sport c’était cool j’ai enfin reçu la carte. Bon maintenant je dois m’étirer.

21h35 ok j’ai pris une décision en espérant la suivre au moins pour les 15 prochains jours de m’éloigner du sucre. J’ai mangé dolma et un plateau de crudité mais je dois me faire violence pour pas finir sur un truc sucré.

23:50 pas envie de vivre demain.

00:21 encore la porte fdp

00h53 même après m’être étirée j’ai vachement mal aux cuisses